Sex a zdraví
Existuje nespočet důkazů, že sex výrazně zlepšuje zdravotní stav člověka. Během milostného objetí třikrát týdně se spálí až třicetpět tisíc kilojoulů, což je totéž, jako byste za rok uběhli sto třicet kilometrů. Sex zvyšuje hladinu testosteronu v organismu, díky čemuž se kosti stávají silnějšími a sílí i svaly. Rovněž se zvedá hladina "dobrého" cholesterolu. Sexuoložka dr. Beverley Whippleová říká: "Během sexu se vyplavují endorfiny, které přirozeným způsobem potlačují bolest a pomáhají proti bolestem hlavy a artritidě."
Těsně před orgasmem se uvolňuje hormon DHEA (dehydroepiandrosteron), který zlepšuje rozpoznávací schopnosti, zlepšuje stav imunitního systému, brání růstu nádorů a posiluje kosti. U žen se během sexuálního styku uvolňuje hormon oxytocin, který vyvolává touhu po doteku, a rovněž se zvyšuje hladina estrogenu. Dr. Harold Bloomfield, autor knihy The Power of Five (Moc pěti), uvádí, že vyšší hladina estrogenu u žen má spojitost s lepší kvalitou kostí a výkonnějším kardiovaskulárním systémem. Všechny tyto hormony chrání srdce a ovlivňují délku života. Více sexu se tedy rovná delšímu životu a menší míře stresu. Seznam výhod, které přináší spokojený sexuální život, by se mohl prodlužovat do nekonečna...
Existuje nespočet důkazů, že sex výrazně zlepšuje zdravotní stav člověka. Během milostného objetí třikrát týdně se spálí až třicetpět tisíc kilojoulů, což je totéž, jako byste za rok uběhli sto třicet kilometrů. Sex zvyšuje hladinu testosteronu v organismu, díky čemuž se kosti stávají silnějšími a sílí i svaly. Rovněž se zvedá hladina "dobrého" cholesterolu. Sexuoložka dr. Beverley Whippleová říká: "Během sexu se vyplavují endorfiny, které přirozeným způsobem potlačují bolest a pomáhají proti bolestem hlavy a artritidě."
Těsně před orgasmem se uvolňuje hormon DHEA (dehydroepiandrosteron), který zlepšuje rozpoznávací schopnosti, zlepšuje stav imunitního systému, brání růstu nádorů a posiluje kosti. U žen se během sexuálního styku uvolňuje hormon oxytocin, který vyvolává touhu po doteku, a rovněž se zvyšuje hladina estrogenu. Dr. Harold Bloomfield, autor knihy The Power of Five (Moc pěti), uvádí, že vyšší hladina estrogenu u žen má spojitost s lepší kvalitou kostí a výkonnějším kardiovaskulárním systémem. Všechny tyto hormony chrání srdce a ovlivňují délku života. Více sexu se tedy rovná delšímu životu a menší míře stresu. Seznam výhod, které přináší spokojený sexuální život, by se mohl prodlužovat do nekonečna...
no aneto! xD